香车美人早已成为车展上一道不可缺少的风景线，而作为浏览者的我们大多迷恋展台上车模们艳丽多姿的身影却很少关注她们背后的故事，其实模特们的生活远没有外人想象得那么光鲜，她们的成长之路也是几多坎坷波折。今天笔者就带领大家去了解那些鲜为人知的模特训练，体验模特成长的酸甜苦辣。
培训前准备：高跟鞋、舞蹈鞋和柔软的服装。这三样是模特培训的必备，舞蹈鞋主要是用来基础训练，而高跟鞋是用来练习站位、走台等。（Photoby:Zhoujw）
汽车模特培训之一基础训练
(模特们在练习基础训练)
(基础训练两腿之间要加紧一张纸)
(因纸片掉到地上被罚20个蹲起)
(景丽专注的表情真迷人)
(吉利大学学生攸佩佩认真学习的好学生)
基础训练是最常规也是最为基础的训练模式，虽然只有简单的三步，但却是最有用的训练，它不但能够让模特保持身体的平衡，同时也能锻炼模特的耐力。双手放松，腿部加紧一张纸，头顶朝向天花板，伴随着1、2、3的口号，脚跟抬起至最上方，然后挪动到中间最后落地。整套动作的三步模特都需要逐步保持几分钟，同时还要兼顾身体平衡不能晃动。笔者在现场采访时，也跟着练习了几次，虽然动作不难但要是兼顾几项确实不容易。在现场，一名模特的纸没有加紧，老师当场责罚她20个蹲起，训练的苛刻程度也是可以想象的。
汽车模特培训之二站位练习
(王老师在给模特讲解12点站姿的要领)
(模特集体练习12点站姿)
(练习3点站姿)
基础训练过后，模特们穿上高跟鞋，开始了站位练习。站位主要分为12点和3点或9点两个姿势，12点的站位主要适用于礼服装而3点或9点的站位适用于裤装。
12点的站位：左脚在前，左脚脚尖面向身体正前方，左腿称为非主力腿，右腿脚尖面向自己身体的右斜上方45度，右腿膝盖打直，左腿膝盖内扣向中间与后退膝盖在一条直线上，腰部立起，胸部挺起，展肩、重心放在胸部，手型呈拿笔松开的抛物状，前后脚距离为半个鞋号的距离，头向上，主力褪的跨自然像右侧突出......模特们按照老师讲解的要领穿着5，6厘米的高跟鞋保持12点的姿势，直到培训老师审核通过才可以结束。
45分钟过后，基础训练结束，模特们可以进行10分钟的休息。
(因为穿着高跟鞋练习很辛苦休息时只好把脚放到椅背上)
